Používáme cookies a podobné technologie v nezbytném rozsahu pro správnou funkci webu.

Před procházením našich stránek se můžete seznámit s prohlášením o ochraně vašich osobních dat.


Ekopress

0
 
 

Výběr titulů
Jin jóga

Jin jóga

Ucelený průvodce teorií i praxí

1. vydání

Clark Bernie


Cena: Kč 469

Dostupnost: do dvou dnů



Vydavatel: Alferia

Vyšlo: 2020/03

ISBN: 978-80-271-2449-7

EAN: 9788027124497

Stran: 368

Rozměr: B5

Provedeni: Měkká vazba

Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.