©EKOPRESS
Štěstí

Štěstí

Co pro ně můžeme udělat

Hanh Thich Nhat

1. vydání

Vyšlo: 2019/04

Provedení: Měkká vazba, A6

Stran: 208

Vydavatel: Alferia

ISBN: 978-80-271-0893-0

Kč 279,–

Odkaz koš


V kapitolách věnovaných každodenní praxi, vztahům, tělu, vědomému jezení a bytí v přítomnosti s dětmi učí autor čtenáře cvičením, která lze poměrně snadno zapojit do běžného života, a obohatit se o plnou přítomnost, z níž povstává štěstí. Cvičení se týkají situací při práci, při jídle, při výchově dětí, při řízení nebo i při chůzi, sezení a dýchání. Štěstí je přístupné neustále, teď a tady.